كيف تتخلصين من مشكلة الإمساك عند طفلك في 7 خطوات؟

يُصاب العديد من الأطفال، بالإمساك نتيجة عدم تناول الأطعمة الصحية والمأكولات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف كالخضراوات والفاكهة.

كيف تتخلصين من مشكلة الإمساك عند طفلك في 7 خطوات؟

العلاجات المنزلية التي تساهم في التخلص من مشكلة الإمساك وتتمثل في:

يستحب تناول زيت البرافين بعد الأكل بساعتين.

 ينقع ملعقة صغيرة من أزهار "البابونج" في كأس ماء مغلي لمدة 5 دقائق، ويشرب بعد الأكل مرة واحدة كل يوم للمساعدة على الهضم ولطرد الغازات ولفتح الشهية والتخلص من المغص.

 يغلى ملعقة كبيرة من الحلبة في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب كأس بعد الإفطار وبعد العشاء لطرد الغازات والتخلص من الإمساك.

ضعي ملعقة كبيرة من اليانسون في كأس ماء مغلي لمدة خمسة دقائق ثم يشرب بعد التصفية والتبريد لطرد الغازات والتخلص من المغص والامساك.

قومي بغلي ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة في كأس ماء لمدة دقيقتين ويشرب كأس بعد الاكل مرة واحدة يوميا لطرد الغازات.

 يغلى ملعقة كبيرة من مطحون الكمون في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق ويشرب كأس قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة لمدة اسبوعين لطرد الغازات ولعلاج تشنجات البطن

يضاف 5 نقط من ماء زهر البرتقال إلى كأس من الماء ويشرب لطرد الغازات ولعلاج الإمساك.